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각종 사용후기

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운동전에 커피나 에너지드링크 보다 훨씬 좋은 ' 마이프로틴 퓨어 카페인 ' 운동 전에 카페인을 섭취하게 되면 여러 가지로 좋은 점이 많습니다. 운동이 끝난 뒤에 회복력 강화도 된다고 하고 운동하는 중에 집중력 향상과 몸에 열이 더 잘 발생하는 등의 장점이 있습니다. 보충제 회사에서 따로 나오는 부스터 제품을 통해 카페인을 섭취하기도 합니다. 저는 이전에 유명한 부스터 제품들을 대부분 사용해 본 경험이 있습니다. 하지만 부스터는 너무 많은 성분이 들어있어서 몸에 부담이 될 수도 있다는 말이 많았습니다. 그래서 가격도 비싸고 양도 적기 때문에 안 그래도 다른 걸 알아보려고 하던 중 현재 아주 유명한 유튜버인 피지컬 갤러리의 빡저씨가 운동 전에 카페인 알약을 섭취하는 영상을 보게 되었습니다. 우선 단일로 카페인을 섭취하게 되면 다른 성분이 없기 때문에 온전히 카페인의 효과만을 느낄 ..
운동하는 남자! 그립력을 향상시켜주는 액상탄마 추천 요즘 코로나 때문에 홈짐을 굉장히 많이 차리시는 것 같습니다. 저도 얼마전에 홈짐을 차려서 중량판을 추가 구매하려고 했는데 그 짧은사이에 다 품절이 되어서 아직 주문을 못하고 기다리고 있습니다. https://bmybmy.tistory.com/22 나만의 헬스장 가성비 홈짐 추천 - 플러그피트니스 와이드미니하프렉 코로나가 전세계를 강타한 지금 한국과 여러나라는 헬스장 관리를 철저히 하고있습니다. 그래서 제가 다니는 헬스장도 지금현재 휴관 상태입니다. 저는 항상 운동을 시작했을때부터 외국사람들이 차고나 지하실에.. bmybmy.tistory.com 홈짐 랙을 알아보고 계시다면 제가 쓴글 한번 보고가시면 많이 도움 되실것 같습니다! 저는 그립력 강화를 위해 요즘 스트랩을 전혀 사용하지 않고 있습니다. 그립을..
가성비 고양이 벤토나이트 추천 '탐사 고양이모래 일반입자형 베이비파우더향' 고양이에게 화장실은 삶의 질을 결정하는 존재라고 합니다. 그래서 현재 두마리를 키우는 집사의 입장에서 고양이 화장실 모래는 굉장히 중요합니다. 화장실의 위치와 갯수도 중요 하지만 모래의 재질이나 향도 중요합니다. 냥바냥이라는 말이 있듯이 고양이의 성격이나 체질은 너무나도 다릅니다. 저희 집의 고양이들은 같은 종의 고양이이지만 성격이 완전 정 반대입니다. 처음에는 두부 모래를 쓰다가 둘째가 오고 나서는 둘째가 두부모래를 너무 싫어해서 벤토나이트로 바꿨습니다. 자주 사용해야 하고 많이 사용해야 하기 때문에 가성비가 좋은 제품을 고르는 게 중요합니다. 요즘에는 저도 여러 개 써보는 중인데 이번에는 쿠팡 브랜드 고양이 벤토나이트인 탐사 고양이 모래입니다. 화장실을 하루에 한 번씩 갈아주고 화장실이 한 개가 아니..
운동하는 남자들을 위한 종합영양제 추천 ' 얼라이브 원스데일리 포맨 ' 종합적인 영양분을 섭취하는 건 생각보다 어렵고 귀찮습니다. 그래서 저는 부족한 영양소들을 채우기 위해서 종합비타민을 하나 챙겨 먹었습니다. 사실 전문가가 아닌이상 성분에 따른 효과들을 세세히 알고 느끼면서 섭취하기가 어렵습니다. 오늘 소개할 제품은 얼라이브 원스 데일리 포맨이라는 제품입니다. 이 제품은 예전에 운동을 할때 추천을 받은 제품입니다. 그 당시에는 한국에 정식 수입된 제품이 아니어서 직구를 해서 섭취하고 있었습니다. 이제는 쿠팡이나 일반 온라인 마켓에서 한국어로 되어있는 제품을 구매할 수가 있습니다. 저는 전문 영양사나 전문 운동선수가 아니라서 정확한 리뷰는 아니고 그냥 저의 개인적인 느낀 점입니다. 센트롬이나 마이 프로틴의 알파 맨 같은 다른 종합비타민도 먹어보았습니다. 비타민씨나 오메가 ..
나만의 헬스장 가성비 홈짐 추천 - 플러그피트니스 와이드미니하프렉 코로나가 전세계를 강타한 지금 한국과 여러나라는 헬스장 관리를 철저히 하고있습니다. 그래서 제가 다니는 헬스장도 지금현재 휴관 상태입니다. 저는 항상 운동을 시작했을때부터 외국사람들이 차고나 지하실에 홈짐을 차리는것이 정말 부러웠습니다. 자연스럽게 머릿속에는 항상 홈짐을 반드시 만들겠다고 다짐했습니다. 코로나 때문에 짜증이 났지만 한편으로는 지금이 기회다 싶었습니다. 지금 살고있는 집 근처에는 갈만한 헬스장이 없어서 차를타고 다니는 중이었습니다. 그래서 자연스럽게 일이 많아 시간이 늦거나 컨디션이 안좋은날은 운동을 갈수가 없었습니다. 안그래도 헬스장 가는게 너무 귀찮고 불편했는데 코로나에 맞물려서 결심을 하게되었습니다. 그래서 여기저기 알아본 결과 제가 벨트를 직접 써보고 친구가 일하는 센터에서 직접 써..
휴대용 액정타블렛 추천 - 와콤 모바일 스튜디오 프로 16 인치 저는 미팅을 자주 다니고 미팅을 간 현장에서 작업을 바로 끝내야 하는 스케쥴이 자주 있습니다. 일반 일러스트나 다른 그림작업과는 좀 다른 스케쥴이 굉장히 빠른 작업을 하는 프리랜서 입니다. 저는 영상에 사용되는 스토리보드를 그립니다. 주로 광고에 많이 참여를 하고있어서 굉장히 급한 마감의 작업이 거의 대부분입니다. 그래서 자연스럽게 노트북과 판 타블렛을 들고 다니면서 미팅과 작업을 동시에 했습니다. 하지만 판타블렛의 불편함은 항상 존재했습니다. 종이를 보면서직관적으로 그림을 그리는 방식이 아니라 손은 타블렛에 있고 시선은 모니터를 향하는 자세 입니다. 그러다 보니 원하고자 하는 선을 한번에 그리기는 보면서 하는 방식보다는 정확도의 한계가 있습니다. 하지만 오래 사용하다보면 정말 보는 것처럼 편하게 작업을..
가성비 좋은 게이밍용 모니터 - 27인치 144hz 한성모니터 요즘에는 코로나 때문에 집에 자주 있다 보니 오버워치나 롤 같은 게임을 정말 많이 합니다. 그러다 보니 피시방에서 사용해 보았던 144hz모니터를 집에서 쓰고 싶어졌습니다. 한번 144hz 의 높은 주사율을 맛보게 되면 집에있는 60hz의 일반 모니터는 너무 느려보입니다. 그렇게 항상 불만이었던 저는 드디어 144hz의 모니터를 구매하게 되었습니다. 처음 구입해보는 게이밍 모니터라서 여러번의 검색을 해보았습니다. 처음부터 고가의 모니터를 사기에는 일반 게임을 할거라서 굳이 고급형 모니터가 필요없었습니다. 그러다 많은 사람들이 추천을 하던 한성 모니터를 찾게 되었습니다. 평소 사용하고있는 무접점 키보드도 한성 제품이어서 관심이 생겼습니다. 그렇게 리뷰를 찾아보고 쿠팡에서 로켓배송을 받아 하루 만에 도착을 ..
거북목을 위한 최고의 가성비 목베게 추천 - 씨가드 릴랙스 베개 요즘은 거의 모든 사람들이 스마트 폰을 사용합니다. 무의식적으로 고개를 숙이고 머리의 하중은 목에 실리게 됩니다. 그렇게 목에 엄청난 무리를 지속적으로 주게 되면서 목뒤 부분이 짧아지게 되고 목과 어깨 주변근육들이 계속 하서 긴장을 하게 되면서 두통을 유발합니다. 꾸준히 마사지를 하고 스트레칭을 하는것도 도움이 되지만 저의 경험으로는 잘때의 자세가 정말 도움이 많이 되었습니다. 잘때의 바른 자세를 도와주는 씨가드 릴렉스 베개가격은 59,000₩ 몸쪽 부분이 높고 머리쪽이 낮은 형태로 되어있어서 자연스럽게 목부분을 견인해주면서 긴장되어있고 뭉쳐있는 목 뒤 부분을 편하게 늘려줍니다. 처음에는 사람마다 조금 불편한 느낌이 들수도있지만 자고일어났을때의 시원함과 편함은 정말 좋습니다. 항상 고개를 숙이고 그림을 ..

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