소화가 잘되는 가성비 단백질 보충제 추천! 식물성단백질 '마이프로틴 소이프로틴 아이솔레이트'

거의 한달 반만에 도착한 마이프로틴 택배

 

보충제가 떨어져서 주문을 했었는데 코로나 때문에 항공편이 축소되어 배송이 이제야 도착했습니다.

거의 두달이 다 되어서 도착했습니다.

 

저번에도 마이프로틴의 임팩트 웨이라는 단백칠 보충제를 추천해드렸는데 소이 프로틴 아이솔레이트는 제가 제일 좋아하는 제품입니다.

 

https://bmybmy.tistory.com/14

가성비 좋은 헬스 보충제 마이프로틴 추천

임팩트 웨이 프로틴 제품도 굉장히 좋았지만 소이프로틴 아이솔레이트는 좀 다른 느낌입니다.

임팩트 웨이 프로틴같은 유청단백질은 굉장히 많은 사람들이 섭취를 하고 있습니다.

하지만 우유를 잘 소화시키지 못하는 사람들에게는 좀 불편할 수 있는 제품입니다.

저도 일반 다른 신타 6나 머슬 밀크와 같이 인기가 많은 제품들을 섭취했을 때 항상 소화 문제가 많았습니다.

 

마이 프로틴 제품을 섭취할 때는 다행히 그런 경험은 없었습니다.

하지만 이 소이 프로틴 아이솔레이트는 콩으로 만들어진 대두단백질이기 때문에 유당불내증 같은 소화 문제는 발생하지 않습니다.

유청단백질에 비해 소화가 느리지만 소화가 잘되고 식물성 단백질이라는 특징이 있습니다.

 

 

 

1킬로그램 가격 - 출처 마이프로틴 공홈

 

대두 분리 단백질인 소이 프로틴 아이솔레이트와 유청 분리 단백질인 임팩트 웨이 아이솔레이트 가격 차이입니다.

가격도 굉장히 저렴합니다.

두 제품 모두 대부분 단백질로만 이루어진 제품이고 다른 형태의 제품들에 비해 소화와 흡수가 빠르다는 장점이 있습니다.

 

 

유청단백질과는 다르게 좀 더 덜 섞이는 느낌이고 식감이 좀 더 가루가 느껴지고 진득한 느낌입니다.

그리고 개인적인 생각으로는 식사대용으로도 어느 정도 장점이 있습니다.

저 같은 경우 급하게 나가야 하거나 식사를 챙기지 못할 때에 마시고 가면 유청단백질보다 속이 훨씬 편하고 미숫가루를 먹은 정도의 포만감입니다.

사실 맛도 미숫가루나 콩가루 셰이크와 굉장히 비슷한 느낌입니다.

 

유청단백질이 좀 질리고 몸에 잘 맞지 않는다는 생각이 드신다면 이 제품을 한번 드셔 보시는 것도 굉장히 좋은 경험이 될 것 같습니다.

 

 

마이 프로틴 아이디가 아직 없으신 분들은 아래의 링크를 통해 가입을 하시면 첫 구매 시 3,000원 추가 할인 혜택을 받으실 수 있습니다.

 

 

https://www.myprotein.co.kr/referrals.list?applyCode=GVNJ-R2

Myprotein South Korea

 

 

당연히 보충제가 만능은 아닙니다.

일반 식습관이 메인이 되어야 하고 단백질 보충제는 말 그대로 단백질이 부족한 타이밍이나 빠른 섭취가 필요할 시기에 적절히 섭취해야 합니다.

 

지금까지 3번 구매해서 섭취하였고 앞으로도 별 문제만 없다면 계속해서 구매할 예정입니다.