운동하는 남자들을 위한 종합영양제 추천 ' 얼라이브 원스데일리 포맨 '
종합적인 영양분을 섭취하는 건 생각보다 어렵고 귀찮습니다.
그래서 저는 부족한 영양소들을 채우기 위해서 종합비타민을 하나 챙겨 먹었습니다.
사실 전문가가 아닌이상 성분에 따른 효과들을 세세히 알고 느끼면서 섭취하기가 어렵습니다.
오늘 소개할 제품은 얼라이브 원스 데일리 포맨이라는 제품입니다.
이 제품은 예전에 운동을 할때 추천을 받은 제품입니다.
그 당시에는 한국에 정식 수입된 제품이 아니어서 직구를 해서 섭취하고 있었습니다.
이제는 쿠팡이나 일반 온라인 마켓에서 한국어로 되어있는 제품을 구매할 수가 있습니다.
저는 전문 영양사나 전문 운동선수가 아니라서 정확한 리뷰는 아니고 그냥 저의 개인적인 느낀 점입니다.
센트롬이나 마이 프로틴의 알파 맨 같은 다른 종합비타민도 먹어보았습니다.
비타민씨나 오메가 3을 단독으로도 먹어 봤습니다.
하지만 가장 느낌이 좋았던 것은 얼라이브 원스 데일리 포맨이었습니다.
하는 일이 밤을 새우는 경우가 많은데 그러한 힘든 컨디션에도 운동을 해도 괜찮은 정도의 몸을 만들어 줍니다.
그냥 플라세보 효과 일수도 있지만 의식을 하지 않아도 피로감이 확실히 덜했습니다.
그리고 하루에 한 번만 식사 후에 챙겨먹기만 해도 되는 편리함 때문에 계속해서 구매를 하게 되는것 같습니다.
(꼭 식사후에 섭취해야 합니다. 예전에 모르고 공복에 섭취했다가 속이 정말 아팠습니다.)
사실 일반인들 대부분이 저처럼 후기나 추천을 통해서 구매를 할 것이라는 생각이 듭니다.
가격이 싸고 많다고 해서 검증이 되지 않은 제품을 사는 것보다는 잘 알려져 있고 유명한 제품을 구매하는 것이
좀 더 안전하다고 생각이 듭니다.
저는 제가 직접 몇 년간 체험해서 좋다고 느끼고 있고 앞으로도 계속해서 챙겨 먹을 생각입니다.
저처럼 어느 정도 종합적으로 영양분을 챙기고 싶으시고 운동을 하지 않는 남성분들이라도 굉장히 추천하고 싶은 제품입니다.